Dermatite séborrhéique du cuir chevelu : pourquoi traiter aussi l'excès de sébum ?

DUCRAY
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Votre dermatologue a diagnostiqué une dermatite séborrhéique du cuir chevelu.
Cette affection fréquente se manifeste souvent par des pellicules, des démangeaisons et un excès de sébum.
On pense souvent uniquement aux pellicules visibles. Pourtant, chez certaines personnes, notamment à l'adolescence, l'excès de sébum joue un rôle particulièrement prédominant dans le maintien de la dermatite séborrhéique.
Cette fiche vous aide à comprendre ce lien et vous rappelle les gestes essentiels à adopter pour mieux contrôler les pellicules et les cheveux gras, le temps de la prochaine consultation de suivi. 

Les 4 bons réflexes pour agir sur les pellicules et l'excès de sébum

  • Utilisez le shampooing traitant

    en priorité sur le cuir chevelu !

    Pourquoi?

    Pour agir efficacement sur l’excès de sébum qui contribue au cercle vicieux de la dermatite séborrhéique.

    Comment?

    • Appliquez le shampooing sur le cuir chevelu mouillé.
    • Massez doucement avec la pulpe des doigts sans gratter avec les ongles.
    • Laissez poser le temps recommandé.

  • Ne décapez pas votre cuir chevelu

    Pourquoi?

    Pour ne pas irriter davantage le cuir chevelu et entretenir la dermite séborrhéique.

    Comment?

    • Évitez de frotter fort pour faire partir les pellicules.
    • Coupez-vous les ongles courts pour éviter de gratter ou d’arracher les squames.
    • Repérez les moments où vous vous grattez (écrans, révisions, stress, fatigue) pour mieux contrôler vos gestes.
    • Utilisez un shampooing doux entre les shampooings traitants.

  • Lavez vos cheveux

    dès que les racines redeviennent grasses

    Pourquoi?

    Pour limiter l'accumulation de sébum qui contribue au déséquilibre du cuir chevelu.

    Avoir besoin de laver régulièrement ses cheveux n'est pas mauvais pour le cuir chevelu lorsqu'on utilise des produits adaptés. 

    Comment?

    •  Un shampooing tous les 2 à 3 jours permet de limiter l'accumulation de sébum.
    • Si vous avez besoin de laver vos cheveux entre 2 shampooings traitants, utilisez un shampooing doux adapté.
    • Évitez de masquer systématiquement les cheveux gras avec du shampooing sec.
    • Limitez les gels, cires ou produits coiffants appliqués près des racines.

  • Continuez de traiter le cuir chevelu

    même quand ça va mieux

    Pourquoi?

    Pour éviter les récidives.

    La dermatite séborrhéique évolue souvent par poussées. Quand les pellicules diminuent, le cuir chevelu peut rester fragile et le sébum peut continuer à favoriser les récidives.  

    Comment?

    • Ne stoppez pas la routine dès que les pellicules deviennent moins visibles.
    • Suivez la phase d’entretien recommandée.

Pourquoi continuer les soins quand les pellicules ont disparu ?

Les pellicules peuvent devenir moins visibles alors que le déséquilibre du cuir chevelu persiste encore. Arrêter les soins trop tôt peut alors favoriser la réapparition des symptômes.

C'est pourquoi une phase d'entretien est vivement recommandée pour aider à maintenir les résultats obtenus et limiter les récidives.

Les améliorations apparaissent souvent progressivement sur plusieurs semaines, avec moins de pellicules visibles, moins de démangeaisons, des cheveux qui regraissent moins rapidement. 

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1.

En phase d’attaque & d’entretien

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SEBOCONTROL
Shampooing traitant anti-pelliculaire & anti-sébum

2.

En complément de ma routine

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KELUAL ELUTION
Shampooing quotidien anti-pelliculaire

Bien utiliser mon shampooing traitant KELUAL DS SEBOCONTROL

Le shampooing traitant s'applique sur le cuir chevelu

  • 1

    Mouillez vos cheveux puis appliquez une petite quantité de shampooing traitant KELUAL DS SEBOCONTROL sur le cuir chevelu. Faites mousser en massant délicatement avec la pulpe des doigts.

  • 2

    Rincez abondamment le cuir chevelu et les cheveux. 

  • 3

    Appliquez une seconde fois le shampooing puis laissez-le agir 3 minutes avant de rincer. Rincez soigneusement jusqu'à élimination complète du produit. 

Comprendre le cercle vicieux de l’excès de sébum

Le sébum est une substance naturellement produite par le cuir chevelu pour protéger la peau et les cheveux. 

Dans la dermatite séborrhéique, le problème ne vient pas uniquement d'une production excessive de sébum. Sa composition peut également être modifiée. 

Cet excès de sébum favorise alors le développement de levures naturellement présentes sur le cuir chevelu, appelées Malassezia. Cela contribue à l'apparition des pellicules, des démangeaisons et de l'inflammation. 

Un cercle vicieux peut alors s'installer : excès de sébum > développement de Malassezia > pellicules et inflammation > démangeaisons > cuir chevelu déséquilibré > nouvel excès de sébum. Et plus ce cercle vicieux persiste, plus les symptômes ont tendance à durer ou à réapparaître. 

C'est pourquoi il est important d'agir à la fois sur les pellicules et sur l'excès de sébum afin d'aider le cuir chevelu à retrouver progressivement son équilibre. 

Chez certaines personnes, la fatigue, le stress ou les périodes d'examens peuvent également favoriser les poussées.

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